Reha-Sport in Bad Oeynhausen
Das ganzheitliche Sportangebot in Bad Oeynhausen
Unser Name ist Programm, denn "Manere Sanus" bedeutet "Bleib gesund". Wir bieten ein Gesundheitskonzept für 0-112 Jahre an und sorgen dafür, dass du, egal in welchem Gesundheitszustand du dich gerade befindest, richtig, qualitativ, nach neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen gefördert und gefordert wirst. Wir sind ein anerkannter und zertifizierter Leistungserbringer für Rehabilitationssport nach §44 SGB. Außer Rehasport kannst du bei uns präventiv etwas für deine Gesundheit tun und unser Angebot im Breitensport ausprobieren.
Bei Manere Sanus kannst du sowohl Rehasport als auch Breitensport betreiben.
Sport bei Manere Sanus
News bei Manere Sanus
In unseren Angeboten findest du die aktuellen Kurse, die wir jetzt anbieten. Diese Seite wird immer aktualisiert. Schaue regelmäßig hier rein. zum aktuellen Wochenplan geht es hier.
- Der erste Tai Chi und KungFu Termin im Siel am 29.5.2022 steht fest. Melde dich an, um am Probetraining teilzunehmen. Zur Tai Chi Anmeldung
- Ab nächster Woche (KW18) findet Becken-Boden-Gymnastik und Lungensport in der Bernarthalle. Hier geht es zum Wochenplan am Donnerstag.
- Neuer Artikel über Manere Sanus in der Neuen Westfälischen zum Long-COVID und post-COVID-Kursen.
- Die aktuellen Coronaregeln vom April 2022 findest du hier.
-
Am 8. April starten wir Lungensport
Mehr Infos über Lungensport -
Am 7. März haben wir mit einem ungewöhnlichem Kurs gestartet: Lachyoga
Mehr Infos über Lachyoga -
Wir haben Mutter-Kind-Turnen oder Eltern-Kind-Turnen oder Vater-Kind-Turnen gestartet.
Für weitere Infos hier klicken - Beachte bitte, dass wir die Hockergymnastik auf den Dienstag um 15:45 Uhr verschoben haben. Für weitere Infos hier klicken
- Unser neuer Pilates-Kurs hat noch freie Plätze. Für weitere Infos hier klicken
- Unsere Reha FitKids-Aqua-Kurs-Gruppe ist erfolgreich gestartet. Wir haben noch freie Plätze. Für weitere Infos hier klicken
- Alle Kids über 16 Jahren im Beat-Step-Kurs aufgepasst. Für weitere Infos hier klicken
- Ab Oktober trainieren wir Faszien-Yoga. Für weitere Infos hier klicken
- Im September haben wir mit High-Intensity-Interval-Training gestartet. Das mit riesem Erfolg. Komme auch dazu und teste die neue Methode, Kraft und Ausdauer aufzubauen. Für weitere Infos hier klicken
DRINGEND
Die neuesten Sport und Rehakurse in Bad Oeynhausen
Was bieten wir an?
Unsere Angebote im Bereich der ORTHOPÄDIE
Manere Sanus e.V. bietet eine breite Palette an Rehabilitationssport an. In mehr als 20 Kursen wöchentlich werden folgende Bereiche abgedeckt:
- Allgemeine Gymnastik
- Gymnastik im Stehen
- Bauch-Rücken-Gymnastik
- Rückenschule
- Gymnastik für die Wirbelsäule
- Schulter-Nacken-Gymnastik
- Bauch-Beine-Po
- Kniegymnastik
- Hockergymnastik
- Dehnung
- Strech & Relax
- Ausdauertraining
- Muskelaufbau
- Wassergymnastik für Kinder
- Wassergymnastik für Erwachsene
- Pilates
- Faszien-Yoga
Manere Sanus bedeutet Bleib gesund
Bei der Hockergymnastik werden Übungen im Sitzen durchgeführt. Empfehlenswert für allgemeine Mobilisation der HWS, BWS.
Zur HIIT
Unsere Angebote im Bereich des Breitensports
Im Bereich des Breitensports bieten wir von leichten bis hin zu intensiven Trainingseinheiten folgende Kurse an:
- HIIT Mehr Infos
- Step-Aerobic
- Aerobic
- Zumba
- Laufen
- Pilates
- Faszien-Yoga
Wie kann ich mit einer Rehaverordnung am Rehasport teilnehmen?
Kann ich auch ohne eine Reha-Verordnung teilnehmen?
- Auf jeden Fall. Du kannst bei uns Mitglied werden und an Kursen teilnehmen
- Du kannst an einem oder unterschiedlichen Kursen teilnehmen
- Wie kann es losgehen? Du kommst am Mittwoch um 18.00 Uhr (Grundschule Vomerdingsen) zum Probetraining und den Rest klären wir vor Ort.
- Bringe Hallenschuhe und Sportzeug mit
Wir antworten innerhalb von 24 Stunden.