Triple Sanus – dein All-in-One Trainingsabend:

Jeden Montag ab 16:00 Uhr kombinieren wir Muskelaufbau, Mobilisation & Dehnung und Wassergymnastik – perfekt aufeinander abgestimmt und für jedes Fitnesslevel geeignet.

So funktioniert's:
Start mit Krafttraining, weiter geht's im Wittekindshof mit Mobilisation & Dehnung, zum Abschluss sanfte Wassergymnastik. Ein effizienter Abend, drei wirksame Bausteine.

Dein Vorteil: Teilnehmer von Triple Sanus bekommen Vorrang bei den Einzelkursen Wassergymnastik und Muskelaufbau.

Schau in deinen Wochenplan, klicke auf MEHR und melde dich an – wir freuen uns auf dich! ?