? HIGHLIGHT: Hip Hop & Dancehall Workshop Diesen Freitag, den 17.04. um 19:00 Uhr, wird es laut und rhythmisch in Volmerdingsen! Elena reißt mit euch die Hütte ab. Egal ob Anfänger oder Tanzprofi – jeder ist willkommen! Für Mitglieder: Absolut kostenlos! (Nutzt diesen exklusiven Vorteil!) Für Gäste/Teilnehmer: 50 € Wann: Freitag, 19:00 Uhr Wo: Halle Volmerdingsen Kommt vorbei, bringt gute Laune mit und lasst uns gemeinsam den Freitagabend zum Beben bringen. Wir freuen uns über jeden, der dieses zusätzliche Angebot nutzt! ?‍♀️ Der perfekte Start: Montag 08:15 Uhr Du willst fit und geschmeidig in die Woche starten, statt dich müde aus dem Bett zu quälen? Dann ist unser Kurs "Klassisches Dehnen & Flexibilität für alle" am Montagmorgen genau das Richtige für dich. Hier sind aktuell noch Plätze frei – die perfekte Chance, in kleiner Runde intensiv an deiner Beweglichkeit zu arbeiten. Gönn deinem Körper diesen sanften, aber effektiven Wachmacher! ? Wasser-Update Unsere Wasserkurse im Sielbad sind aktuell extrem beliebt und fast alle bis auf den letzten Platz gefüllt. Bitte denkt daran, euch frühzeitig über die App abzumelden, falls ihr mal nicht könnt, damit Nachrücker von der Warteliste eine Chance haben. Wir freuen uns auf eine sportliche Woche mit euch! Dein Team von Manere Sanus